Odložte mobil

její součástí může být důraz na požitkářské složky života, egocentrismus, rychlost současných změn a obtížná orientace ve světě, obavy z budoucnosti a mnoho dalších faktorů. Část případů je nepochybně způsobena tím, že se častěji chodí k doktorovi a ten si chce svoji mzdu zasloužit, a tak předepisuje léky i tam, kde se lidé mají spolehnout na svoje vnitřní zdroje.

Psycholog Julian Rotter navrhl již v roce 1954 myšlenku řídicího místa, jakési pomyslné pozice, odkud kontrolujete svoje chování. Silné místo znamená, že svůj život řídíte zevnitř. Typické je, že věříte, že když budete tvrdě pracovat a připravovat se na život, dosáhnete úspěchu. Slabé místo znamená, že nějaká ruka osudu zvnějšku řídí váš život a nic moc s tím nenaděláte. Jedna ze studií nepřekvapivě ukázala, že nejlepší měřítko závislosti na internetu je množství hodin, které na něm dobrovolně trávíte. Zároveň s touto závislostí však jde další vlastnost, jíž je náchylnost k depresi. I v tomto případě to neznamená, že internet způsobuje deprese, jen že lidé nadužívající Síť k nim mají blíž. Podobnou, ještě silnější závislost bychom našli u drog či alkoholu.

utečete do kyberprostoru

Jaká je zde role technologií? Pokud cítíte, že v reálném světě možná neobstojíte, utečete do kyberprostoru. Internet vaši zdánlivou bezmoc jenom zesílí. Čím déle na něm budete, tím větší máte šanci, že nebudou fungovat běžné vztahy, a hledání smyslu života bude proto obtížnější. Smysl totiž vzniká v sociálním prostředí a vždy má kromě osobní složky (co chci já) také složku vztahů k blízkým lidem a společnosti (co ode mne chce svět?). Jiný slavný současný psycholog Martin Seligman předpokládá, že čím větší máme kontrolu nad „počítačem“, tím víc získáváme falešný pocit kontroly nad světem. Síť není způsob, jak se rychleji dostat k esenci života, protože ona sama se stala jeho náplní. Slíbila víc, než dala, a v tomto případě se stala kalným blátem, v němž už uvízlo tolik lidí. Rozmělnila ptaní se po smyslu života natolik, že život přestal dávat smysl.

Seligman navrhuje, že jednou ze silných příčin deprese je celková neuspořádanost života, ztráta normálního řádu. Pokud na Síti trávíte hodně času, všechny ostatní povinnosti spíš jen tak nějak doháníte a nemáte už energii věci promýšlet a připravovat se na budoucnost. Vaším životním plánem se stane zasednout za počítač, takže vymizí dlouhodobá perspektiva a z jejího dosahování plynoucí pocit spokojenosti.

„Pokud cítíte, že v reálném světě možná neobstojíte, utečete do kyberprostoru. No internet vaši zdánlivou bezmoc jenom zesílí.“

Návštěvnost pornografických stránek v USA je ve svém souhrnu větší než u Netflixu, Twitteru a Amazonu dohromady. Za pornografií stojí 30 % všech výdělků na internetu. V roce 2015 útrata za pornografii na mobilních telefonech dosáhla 2,8 miliardy dolarů. Kdybychom měli hádat, jaký průmysl roste v USA nejrychleji, odhadl bych, že snad těžba břidlicového plynu či výroba součástek v Silicon Valley, ale byla by to chybná odpověď. Nejrychleji rostoucím americkým průmyslovým odvětvím je pornografie. Nehodlám na toto téma moralizovat a naříkat, kam svět spěje. Z praktického hlediska mě to znepokojuje, protože z analýz ruského sociologa Pitirima Sorokina vím, že touha po rozkoších je průvodním jevem konce či úpadku mnoha civilizací – od staré Persie přes Řím až k italské renesanci. Nejspíš to není trest za „hřích“, ale jenom to, že dlouhodobé cíle – třeba vybudovat spravedlivý a funkční stát – vyměníte za krátkodobé potěšení.